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有一部電影叫「一路玩到掛」（TheBucketList），當一個人知道自己罹患絕症時，會想做什麼事？
故事從一個富翁在病房遇到了一個修車工講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。有一天，富翁看到技工一直在書寫，好奇追問之下才發現他在寫過世前想做、想看以及想體驗的事。富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。
有一天到了埃及金字塔，技工說埃及人有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題。第一個問題是：「你這一生快樂嗎？」富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，但他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的...他無法回答。第二個問題，技工說：「那你這一生有沒有幫助別人找到快樂？」富翁聽了更加沉默，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
一個不快樂的人，很難帶給別人快樂。在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來。自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。
我的好同事告訴我，她最近有一個體認，就是不要等到五十幾、六十幾才做你想做的事情，而是現在就去做。她總是會突然想到一句話或是朋友的好，而立刻打電話給朋友，給予讚美和肯定。當我接到電話時，我告訴她其實我很開心她給我的鼓勵，而她說她講完後也好開心，因為對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂，自己也快樂開心~
我想如果每天起床後，都可以先問自己這兩個問題：「我快樂嗎？」「我能不能幫助別人更快樂？」那麼，你一天的心情就會很不一樣！
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